投掷运动的价值和意义是什么？

投掷活动，在日常生活、劳动、体育活动和保卫祖国中具有很大的实用价值。投掷玩具可以锻炼孩子双臂和肩部肌肉，促进孩子手眼协调能力的发展。

单手投掷是学生学习投掷动作的基础，也是学生生活经验较为丰富的练习形式，对学生掌握投掷动作协调用力的动作要领具有促进作用，为学生继续学习双手投掷教材做了一定的铺垫。初步掌握掷远、投准的动作，要求做到正确快速挥臂、上下肢协调用力，发展学生投掷及空间定位能力，提高力量、协调素质，帮助学生树立良好的精神品质和合作交流、探索钻研的练习习惯。

投掷运动是短时间内爆发用力的运动项目,而投掷核心力量的好坏对其运动成绩有着直接影响.投掷技术需要学生上 肢和下肢的协调用力,核心区因其生理因素在力量传导上有着举足轻重的意义.以铅球,铁饼,链球为代表的投掷项目是典型的 力量型运动项目,但对学生的速度素质和平衡能力也提出了很高的要求,一直以来,学生投掷项目存在选材难,训练效率低下, 出成绩难的问题.通过有针对性的核心力量训练能运动平衡能力,强化控制自身动作的能力,在投掷力量和速度之间寻 找到平衡.因此,开展投掷项目核心力量训练,能帮助其更好掌握投掷项目运动特点,投的更好,投的更远.