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亮發(fā)光桿菌抗性淀粉被研究者認(rèn)為是膳食纖維的一種

來自國外的研究人員進行一項深入分析，亮發(fā)光桿菌檢測了抗性淀粉潛在的健康效益，抗性淀粉是一種淀粉類型，其并不能在機體的小腸中消化，因此其被研究者認(rèn)為是膳食纖維的一種。

一些抗性淀粉常常存在于多種食物中，比如香蕉、土豆、谷物以及豆類，而有些抗性淀粉則能夠通過商業(yè)化或修飾，并且加入到日常的食品中去。目前越來越多的研究人員開始產(chǎn)生對抗性淀粉研究的興趣，在過去10年里科學(xué)家們在人類機體中進行了大量研究來觀察抗性淀粉對機體的多種不同的健康效益，比如餐后血糖、飽食感和腸道健康等。

研究者就報道了抗性淀粉亮發(fā)光桿菌對機體的健康效益，并且深入剖析了抗性淀粉發(fā)揮作用的分子機制，目前很多研究證據(jù)一致認(rèn)為，攝入抗性淀粉能夠幫助改善機體的血糖控制，而且也有研究表明，抗性淀粉能夠促進機體腸道健康，并且能夠通過增加短鏈脂肪酸的產(chǎn)生來增加機體飽腹感。

研究者Stacey Lockyer博士表示，我們都知道，每天攝入足量的纖維（至少30克）對于達到健康平衡的飲食非常重要，這能夠幫助降低個體患多種慢性疾病的風(fēng)險；而抗性淀粉作為一類膳食纖維，其能夠增加機體腸道中短鏈脂肪酸的產(chǎn)生，目前有大量研究報道了抗性淀粉對人類機體健康的潛在有益效應(yīng)，而且還有很多研究支持了抗性淀粉的這些積極效應(yīng)，未來研究人員還需要更為深入的研究來確定是否攝入抗性淀粉能夠給機體健康帶來顯著的好處，當(dāng)然對抗性淀粉的研究或許亮發(fā)光桿菌也會成為重要的營養(yǎng)領(lǐng)域研究的一個分支。