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阅读：633 发布时间：2017-9-14上?；ΧΡǖ?这项发表在《肥胖杂志》（International Journal of Obesity）的研究结果显示，两种肠道细菌的比例可确定个体是否能通过调整饮食来减肥，比如摄入大量的蔬菜、水果、纤维素和全谷物。哥本哈根大学的教授Arne Astrup解释说：“超重和肥胖的发病率日益增加与人类肠道细菌有关?？蒲Ъ乙丫佳芯砍Φ老妇欠窨梢栽诔刂瘟浦蟹⒒幼饔?。现在我们有了一个突破，表明某些细菌在体重调节和体重减轻方面发挥决定性作用。”
根据世界卫生组织的统计，超过20亿人超重或肥胖，这意味着超过三分之一的人受超重或肥胖等健康问题的困扰。之前有关啮齿动物的研究表明，肠道菌群能够影响能量收集的效率，并影响胃肠激素的分泌。如此看来，人类的肠道微生物也有可能在个性化营养中发挥关键作用。
在这项研究中，研究人员将受试者分为两组，一组接受新北欧饮食（NND），另一组对照接受一般丹麦饮食（ADD）。新北欧饮食是按照丹麦膳食建议来制定的，包含了大量的蔬菜、水果、纤维素和全谷物。 31名受试者在进食NND 26周后，体重平均减少3.5 kg，而23名受试者在进食AAD后，平均减少1.7 kg。也就是说，NND受试者的体重平均减少1.8 kg。
同时，研究人员按照肠道细菌水平对受试者进行细分，也就是普氏菌（Prevola）与拟杆菌（Bacteroides）的比例。研究人员发现，若比例较高，则受试者在进食NND后体重减轻3.5 kg。若比例较低，则进食NND后体重没有变化。在一般人群中，比例高的人数大约占一半。
这项研究的通讯作者Mads Fiil Hjorth表示：“研究表明，如果人们按照丹麦膳食建议来进食，只有大约一半的人能减肥。另外一半的人则根本无法从这种饮食变化中受益。这些人应当采用其他饮食和锻炼的方法，直到他们发现有效的策略。”
这项研究的结果表明，生物标志物，比如我们体内的粪便样本、血液样本或其他样本，将有望在营养指导中发挥更大的作用。
上?；Χξ萝疤崾灸醴市枰氖橇己玫囊诚肮哂胨?，切不可盲目减肥，我司从事生物科技技术多年,深入了解科研工作者的需求,是您实验的好伙伴.
