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想更健康 營養(yǎng)補充劑的錢可能真的白花了
2019年12月20日 09:02:51
來源：儀器網 點擊量：4155
隨著經濟和生物醫(yī)學的發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，越來越多的人開始注重營養(yǎng)攝入的均衡性，不僅營養(yǎng)師這一新興職業(yè)在市場上愈加火熱起來，而且各種各樣的營養(yǎng)補充劑也逐漸進入人們的日常生活，帶動了健康產業(yè)發(fā)展的新契機。
【化工儀器網 行業(yè)動態(tài)】隨著經濟和生物醫(yī)學的發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，越來越多的人開始注重營養(yǎng)攝入的均衡性，不僅營養(yǎng)師這一新興職業(yè)在市場上愈加火熱起來，而且各種各樣的營養(yǎng)補充劑也逐漸進入人們的日常生活，帶動了健康產業(yè)發(fā)展的新契機。
為了吸引市場，不少商家都夸大宣傳，給這些產品貼上了“改善健康”或是“延長壽命”的標簽。但近期的一項研究卻證明，這些含有維生素、微量元素和其他營養(yǎng)補充劑的保健品及類似的飲食方式，可能對于改善人體健康并沒有什么作用。
日前，美國約翰斯·霍普金斯大學的研究人員進行了一項關于營養(yǎng)補充劑對人體健康影響的研究，他們通過24種不同干預方法進行了277項臨床試驗，評估了16種維生素和其他營養(yǎng)補充藥劑與死亡率或心臟疾病之間的關系。結果顯示，添加了復合維生素、維生素 A、維生素 B6、維生素 C、維生素 D、鈣、鐵、硒等微量元素的營養(yǎng)補充劑與人體健康狀況并沒有顯著關聯。
然而近年來，營養(yǎng)補充劑的市場規(guī)模卻一路高歌猛進，市值從2010年的1500億元飆升到2018年的4600億元，年增長率達到10%-15%，消費容量穩(wěn)健攀升。事實上，營養(yǎng)補充劑在改善人體健康狀況這一過程中，很大程度上都扮演著一個無功無過的“角色”，雖然不會明顯改善健康，但通常來說也不會造成傷害。然而還有少數企業(yè)為了追求產品功效，違法在營養(yǎng)補充劑中添加禁用化學輔料及藥用成分，違規(guī)標注保健功能，不僅誤導消費者，也影響了營養(yǎng)補充劑保健食品安全質量。
部分違法制售的營養(yǎng)補充劑中的成分復雜，除正常的營養(yǎng)成分之外，還存在著具有抗疲勞、提高免疫力等功效的非法成分。因此需要能去除干擾，快速、靈敏、準確地進行成分分析的樣品前處理技術、分析技術及檢測儀器。目前在營養(yǎng)補充劑、保健品以及藥品等領域常用的成分分析技術有生物學檢測技術、酶聯免疫法、色譜法、快速質譜法及液相色譜質譜聯用法等分析方法。
色譜質譜聯用技術是檢測食品、藥品等物品中違禁添加成分的有力手段之一，可實現對復雜混合物準確的定量和定性分析，從復雜樣品基質中的未知化合物到低豐度蛋白質、污染物、農殘及藥品代謝物，都可以實現精確識別、定量。
專家建議，除了特殊的醫(yī)學需要，普通成年人并不需要額外服用營養(yǎng)補充劑。日常生活中，少食飽和脂肪和游離糖的，多吃水果蔬菜和膳食纖維，能有效預防心臟疾病、促進整體健康。補充劑中的營養(yǎng)不如食補有效，更無法替代食物營養(yǎng)。
由此看來，在缺乏足夠的證據支持補充劑的益處之前，健康飲食還是更加明智的選擇。在此提醒大家，在面對營養(yǎng)補充劑等此類產品時，應理性選擇，千萬不要為不良商家的過分宣傳交了“智商稅”。
編輯點評：人民購買營養(yǎng)劑的初衷是為了各類營養(yǎng)攝入的均衡性，但儀器檢測后發(fā)現，營養(yǎng)劑中成分復雜，還存在著具有抗疲勞、提高免疫力等功效的非法成分，服用這類營養(yǎng)劑很有可能會對身體健康造成一定的影響。所以說，廣大消費者在購買營養(yǎng)劑上還是應該謹慎、理性一些。
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